減肥養身小綠人 - AVOCAT🥑🥑
除了木瓜牛奶,酪梨是我最愛放進果汁機裡跟牛奶一起打來喝的飲料了!小時候萌懂無知,不懂酪梨的功效只覺得喜歡,甚至中途還因為身邊聽人說酪梨吃了會胖就不敢吃它!可憐的酪梨,為了還給你一個清白,在這裡真的要好好替你寫篇介紹文才行! -酪梨功效 ...
冷冬裏的手工蕎麥麵
本草綱目有記載:蕎麥性屬“味甘性涼,入脾經、胃經、大腸經,能降氣寬腸、消積開胃,泄痢帶濁”,因此民間稱這為“凈腸草”。另外蕎麥也有消炎、止咳、殺菌之功效。 雖然蕎麥並非世界前五大主食之一,但它高度的營養價值與在飲食上的多變性也逐漸受世人重視:在法國,人們用蕎麥磨成的麵粉(F...